Коэнзим Q10 – даешь хороший холестерин! - Школа здоровья

Коэнзим Q10 – даешь хороший холестерин!

2 403
Коэнзим Q10 – даешь хороший холестерин!

Коэнзим Q10 – это не отдушка в импортном креме, а нечто гораздо более важное, о чем всякому, кто заботится о своем здоровье, стоит узнать во всех подробностях.

Сегодня известны две основные функции Q10 в организме.

  • Во-первых, он участвует в выработке энергии в любой из наших клеток.

  • Другая важнейшая функция Q10 – антиоксидантная. Q10 – единственный жирорастворимый антиоксидант, который может вырабатываться самим организмом.

Его прямое антиоксидантное действие заключается в улавливании свободных радикалов. Вы уже знаете, что лозунг «свободу радикалам» –  не наш лозунг. Эти радикалы никому не полезны, от них стареют и умирают.

Таким образом, главные функции коэнзима Q10:

  •         Профилактика сердечных заболеваний
  •         Помощь в лечении сердечно-сосудистых заболеваний
  •         Помощь в лечении высокого артериального давления
  •         Предотвращение рака

Мы немедленно вспоминаем об этом волшебном помощнике, как только анализы показывают, что соотношение плохого и хорошего холестерина превышает цифру 2. Тут нужно срочно работать на повышение холестерина хорошего и, соответственно, понижение плохого.

Что делать? Для начала стоит вспомнить про Омега-3. Ее мы можем использовать в рационе ежедневно, чтобы улучшать показатели. Особенно, если вы редко едите жирную рыбу.

А потом мы, конечно, вспоминаем про коэнзим Q10. Именно он удаляет избыточный холестерин и делает артерии чистыми.

А если вы принимает статины, он вам совершенно необходим, потому что статины чреваты клеточным дефицитом, от чего страдает вся мозговая деятельность. 

Несмотря на то что Q10 вырабатывается в организме, огромную пользу принесет приём БАДов.

Я могу однозначно советовать B complex Coenzyme Q10.  Это биологически активный комплекс в легкоусвояемой биодоступной форме, защищающий организм от окислительного стресса.

Все активные компоненты в нем сочетаются синергетически – то есть, гармонично и взаимодополняюще. Такой коктейль помогает снизить риск развития сердечно сосудистых заболеваний, в том числе атеросклероза, защитить мембраны клеток от разрушающего действия свободных радикалов, снизить вероятность тромбообразования.

Комплекс содержит группу витаминов В, без которых невозможен здоровый обмен веществ, биосинтез и превращение аминокислот, жирных кислот, образование многих физиологически важных соединений.

В этой добавке вы также найдете:

  • Оливковое масло – полезно для сердца, снижает риск диабета, ожирения.

  • Кверцетин – защищает мембраны клеток от разрушающего действия свободных радикалов (антиоксидантное действие), тормозит процесс старения клеток, обладает выраженным антиаллергическим действием, уменьшает отёки различного происхождения.

  • Витамины В3, В5, В1, В6, В9, В2, В7 – незаменимые витамины, которые очень часто бывают в дефиците.

Я даже написала о них отдельную статью, описывая их функции и потребность организма. Читайте – вот здесь

  • Витамин РР – способствует нормализации желудочной секреции, повышает перистальтическую деятельность желудка, активирует функциональную активность печени, способствует кроветворению.

Отличный «букет» всего полезного и здорового.

Кстати, а что вы знаете о соотношении плохого и хорошего холестерина в своем организме? Сдавали анализ?

Также рекомендуем вернуться назад
КОММЕНТАРИИ
guest
2 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Елена Усачева
Елена Усачева
4 дней назад

Сдавала анализы совсем недавно и как раз искала, что пропить, чтобы показатели холестерина уровновесились. Попробую коэнзим q10 и испытаю на себе его действие. Спасибо за полезную подсказку 😉

Альбина Кострова
Альбина Кострова
2 дней назад

Узнала про комплекс коэнзим q10 и его пользу не так давно и как раз хотела попробовать, спасибо за ссылку где его можно приобрести!