Гастрит – боль в животе и другие неприятности

В идеальном мире, где у нас всегда есть время на себя любимых, мы питаемся вовремя, правильно и сбалансированно, и потому не страдаем от боли в животе.

А на практике, слишком часто мы едим когда и что придется, пренебрегая маминой заповедью «никакой сухомятки!», и доводим свой желудок до истерики – он мстит нам явной и недвусмысленной болью, резью, изжогой.

И тогда мы молимся, чтобы это был «всего-навсего» гастрит, а не какая-нибудь уже язва.

Но гастрит – это серьезно, это не пустячок, который пройдет сам собой, вместе с половодьем или листопадом. Ну да, мы все слышали о «сезонности» этой болезни.

Статистика ВОЗ свидетельствует, что половина населения Земли страдает хроническим гастритом. И он приходит не один, а в компании с колитом, холециститом и другими заболеваниями ЖКТ.

Гастрит — это воспаление слизистой оболочки желудка, которое может быть острым или хроническим.

• Острый гастрит прихватывает внезапно и портит вам жизнь в течение пары-тройки дней такими симптомами, как боли, тошнота, расстройство кишечника, слабость и потливость. Иногда появляется температура.
• Хронический, как вы понимаете, «с нами всегда». Мы страдаем им долго, он прогрессирует, разрушая желудок. Какое-то время он может развиваться почти бессимптомно, без приступов боли – это просто изжога и отрыжка, нарушения стула. А вот когда боль появилась, это значит, что функции желудка уже пострадали. 

Хронический, в свою очередь, делится на два вида – с пониженной и с повышенной кислотностью. Если кислотность повышена, и мы говорим о гиперацидности, то человека мучает ощущение тяжести, жжения после еды, боль, когда вы давно не перекусывали.

При пониженной кислотности признаки гастрита  – утренняя тошнота, отсутствие аппетита, неприятный привкус во рту.  Кажется, раньше это называлось «несварением желудка», а сейчас мы говорим «гипоацидность». 

В своей работе я встречаю людей с повышенной кислотностью так же часто, как вы натуропата в России. То есть, это очень и очень редкая ситуация.

Были сильные проблемы с ЖКТ: хронический гастродуоденит… Я сейчас вообще не пью Омез, совсем не пью! Хотя я ем смузи из кучи свежей зелени (теперь их просто обожаю, раньше не знала, что это такое), салаты из свежих овощей, а ведь с моим желудком они раньше тяжко усваивались, сейчас просто на раз-два. Мой животик очень хорошо себя чувствует, и я, соответственно, тоже.

Ирина, моя ученица

Обычно все развивается так: на первом этапе, при «свеженьком» гастрите, продуцируется избыточное количество кислоты. Но из-за длительного воспаления клетки желудка, которые выделяют соляную кислоту, отмирают, и мы попадаем в зону пониженной кислотности.⠀

Чаще всего гастрит проходит бессимптомно, или мы просто не замечаем важных сигналов о возникшем дисбалансе в желудке.

А это:

• отрыжка с запахом и гнилостный запах изо рта;
• запор или понос;
• вздутие живота и метеоризм;
• ломкость волос и слоение ногтевой пластины;
• анемия;
• угревая сыпь и расширенные сосуды на лице.

Откуда же берется гастрит? Основная причина — заражение бактерией Helicobacter pylori. Попадая в желудок вместе с пищей или слюной, хеликобактер вызывает его воспаление — гастрит, а в более тяжелых случаях — язву и даже рак желудка.

В России этой бактерией заражены очень многие, просто не всегда об этом знают. И традиционными методами эту заразу не вытравить – она устойчива ко многим видам антибиотиков. А вот лечебная схема, в которой содержатся травы, антиоксиданты и специальные добавки для восстановления слизистой, может быть эффективной.

Конечно, дело не только в бактерии, но и в нашем образе жизни, на что я намекнула еще во вступлении. Тут наши враги:

• Неправильное питание – сухомятка, плохо пережеванная еда, еда не по режиму, слишком холодная или горячая пища, слишком много сахара.
• Стресс – он подавляет моторику желудка и выделение пищеварительных соков.  
• Несоблюдение режима сна.

 Я пришла на школу здоровья из-за 10-ти летнего сына. У него в прошлом году выявили пред язвенное состояние желудка, пролечились целый месяц в гастроэнтерологическом отделении… И вот, спустя месяц наших трудов и благодаря усилиям всей команды, я вижу результат! У сына перестал болеть желудок!

Татьяна, моя ученица

Как узнать уровень своей кислотности и проверить наличие гипоацидности? Предлагаю тест из натуропатической медицины с использованием натурального яблочного уксуса

Разбавьте 1 ложку в стакане воды и выпейте небольшими глотками минут за 10-15 до еды. Далее наблюдайте за своим самочувствием. Если через 5-10 минут появится отрыжка, жжение или неприятные ощущения, то, вероятно, ваша кислотность в норме. Если нет никаких изменений и ощущений, тогда, скорее всего, кислотность ваша снижена.

Если дискомфорт появится сразу, значит, вероятно, что у вас уже повышенная кислотность.

При лечении гастрита первое, что нужно сделать – побороть вызвавшие его причины. Для этого:

• избавляемся от хеликобактер пилори
• налаживаем здоровое питание – диета при гастрите специальная
• избавляемся от стресса насколько возможно
• налаживаем режим сна
• нормализуем кислотность желудочного сока.

Также нам необходимо будет восстановить слизистые желудка.

Помогут нам в этом лекарственные травы. Они обладают обволакивающим и болеутоляющим действием, способствуют регенерации поврежденных тканей, уменьшают воспалительный процесс.

• Корень солодки, обладая бактерицидным действием, поможет справиться с Helicobacter Pylori, его часто используют при лечении язвы.
• Ромашка, календула и тысячелистник также обладают бактерицидными и противовоспалительными свойствами, защищают слизистую желудка, способствуют регенерации.
• Облепиховое и кедровое масло также эффективно заживляют слизистую

Главное, чтобы вы не махали рукой даже на первые признаки гастрита, не думали, что он «сам пройдет». Буду с вами честна – сам он не пройдет. Давайте брать свое здоровье в свои руки!

А вы замечали у себя признаки гастрита, и если да, то какова была степень дискомфорта?

Тэги: гастрит лечение, гастрит симптомы, лечение язвы, диета при гастрите, язва симптомы, язва желудка симптомы, язва желудка лечение, гастрит симптомы и лечение, меню при гастрите, боли при гастрите, признаки язвы, гастрит симптомы у взрослых, гастрит и язва, рецепты при гастрите, диета при язве, язва желудка признаки, гипоацидность желудка, гипоацидность что это значит, гипоацидность симптомы, гипоацидность лечение