Вам понадобится
- 200 г брокколи
- 100 г сельдерея
- 1/3 репчатого лука
- 1-2 зубчика чеснока
- Соль, перец
- 30 мл кокосового молока
- 150 мл воды
- 20 г тыквенных семечек
Тэги: детокс суп, детокс супы рецепты, детокс супы пюре, рецепт очищающего супа, суп очищающий организм, детокс супы для похудения, очищающий овощной суп, детокс супы для похудения, суп очищающий организм от жиров, очищающий суп для похудения с сельдереем, очищающий суп для кишечника, детокс суп диетический, детокс суп веганский, детокс суп вегетарианский, детокс суп пп
Приготовление
1 шаг
Потушить лук, чеснок и мелко нарезанный сельдерей на среднем огне.
2 шаг
Затем добавить брокколи, соль, перец, кокосовое молоко и воду. Потушить 5 минут.
3 шаг
Измельчаем все в блендере вместе с жидкостью. Если суп слишком густой, то добавьте ещё немного воды. Подавать с тыквенными семечками и зеленью.
ПРиятного аппетита!
Детокс суп мне очень понравился, хотя я и не фанат супов, но этот получился очень вкусным и заставил меня пересмотреть отношение к супам!?
Я готовила это рецепт как суп, очищающий организм от жиров, и он действительно справляется с этой задачей при этом очень приятный на вкус и цвет!
Очень легкий и я бы даже сказала летний вегетарианский детокс суп и легок в приготовлении! Спасибо за рецепт!
Обожаю зеленые супчики и рецепт детокс супа пюре не стал исключением! Очень легкий, а главное полезный!
Мой самый любимый суп. В основном только его и готовлю. Иногда вношу свои изменения, могу готовить без кокосового молока, добавить орешки, использую то цветную капусту то брокколи. Быстро готовиться