Хрушкова Алена - Школа здоровья

Хрушкова Алена

@alena_nutrition

Всем привет! Меня зовут Алёна, мне 32 года, живу в г. Белгороде, для меня очень ценно поделиться с вами своей историей…

Зимой 2018 года я оказалась в отчаянии😔 от замкнутого круга проблем со здоровьем и здоровьем своей дочери👩‍👧. Меня очень сильно на тот момент накрыло😒, ходила по врачам, сдавала анализы (сейчас понимаю – бесполезных), сделала кучу обследований, но никакие назначения не помогали, при этом и дочь не вылазила из постоянных ОРВИ, практически не дышала носом из-за разросшихся аденоидов – гормональные спреи и мои натуропатические средства действовали лишь на короткое время.

Я задавала себе вопрос – что я делаю ни так?🤷🏼‍♀️ От друзей и знакомых получала советы, что нужно смириться – после 30 лет у многих начинает всё сыпаться – гормональные сбои происходят, ЖКТ начинает хуже работать, дети болеют в саду до 12 раз в год – и это норма😕 Норма😲??? В голове, ну никак, не укладывалось… Был крик души, мой пытливый ум искал решение. Я много читала информации – статей, книг, вышла на превентивную медицину, пыталась самостоятельно во всём разобраться и улучшить качество своей жизни… Бросила КОК, которые на тот момент пила 3 года, в целом сидела на гормонотерапии практически 8 лет…

И тут в Инстаграм мне попалась реклама Катиного профиля, меня заинтересовало то, что она писала, подписалась и время от времени её читала. Увидела набор на первые потоки ‘Школы здоровья’ и долго думала идти или это очередной марафон, где толком ничего не получу🤔, да и средства на тот момент были ограничены. Очень много денег ушло на восстановление здоровья, а сидя на постоянных больничных, у меня не было стабильного дохода… Но я продолжала читать посты Кати, стала прислушиваться и понемногу отказываться от так горячо любимых – выпечки, сладкого, молочки.

В прошлом могла за раз скушать плитку шоколаду, полкоробки конфет, пачку печенья… Радуясь своей худощавой генетике и быстрому метаболизму, поглощала это всё в больших количествах🤦🏼‍♀️…Ведь на моей фигуре никак не отражается, значит можно  – так я считала на тот момент🤭… Ага, и ничего, что прыщи были и целый букет внутренних воспалений…Хоть я и не пила тогда молоко, как уже года 2, но кисломолочка присутствовала в моём рационе ежедневно – творог, йогурт, пекла хлеб на кефире🙈…

Меня всерьез стала затягивать нутрициология, склонность к натуропатии имела с рождения дочки… многие знакомые обращались за советом по лечению деток. И сидя в офисе в июле 2018 года, стала искать курсы и, наконец, решилась начать свой путь со ‘Школы Здоровья’. Проходила в 6 потоке по стандартной схеме и сразу увидела значительные улучшения, появилась невероятная энергия, легкость.

Я вставала на работу в 5 утра, делала зарядку, готовила завтрак, обед, заготовки на ужин, кормила дочь, отвозила в сад и успевала к 9 приехать в офис. Мозг стал лучше работать, появилось много идей, сил, менялось мышление. Через месяц провела очищение дочке – у нее задышал нос, стала уходить постоянная слизь по задней стенке, храп по ночам, с того момента исчезли бесконечные приступы ларенготрахеита🙏🏻.

Параллельно я продолжала изучать много литературы, просыпалась и засыпала с огромным количеством вопросов, перестраивала свои привычки, меняла образ жизни. Попросилась в команду… И тут реклама в чате выпускников курса по нутрициологии🤓, увидев план лекций, я поняла это то, что мне нужно и ни минуты не сомневалась, сразу подала заявку на участие в 1 потоке.

Разобравшись еще глубже на биохимическом уровне, моя жизнь заиграла совсем другими красками🌈:

1. нормализовался до конца стул (какое счастье просыпаться и чувствовать, что твой кишечник тоже проснулся и готов к очищению😌), прошёл дискомфорт в ЖКТ – вздутия, тяжесть, метеоризм

2. ушли головные боли, высыпания на лице, кожа стала более упругая, исчез целлюлит (да-да, он у меня тоже был😏), хронический тонзиллит, гайморит, цистит, молочница

3. нормализовалась работы ЩЖ (проработала субклинический гипертиреоз)

4. дочка избавилась от аденоидов, полностью ушла от сладкого, перестала болеть

5. мама и бабушка подтянулись к нашему с дочкой ЗОЖ, каждый день радуюсь их успехам🥰

Встав на этот путь, я теперь точно знаю, как быть здоровым и физически, и духовно🥰.

Очень благодарна ‘Школе Здоровья’! И сейчас счастлива быть частью большой дружной сплоченной команды, помогать взрослым и деткам сохранять свое здоровье🌱. Ежедневно восхищаюсь и вдохновляюсь результатами наших учеников, занимаясь любимым делом❤️

Всем здоровья и любви!💕 Подробнее обо мне и моём образе жизни вы можете узнать в профиле Инстаграм @alena_nutrition🤗